Восстанавливающий силы коктейль из облепихи

Вам нужно восстановить силы и пошатнувшийся иммунитет, для этих целей отлично подойдет коктейль из облепихи. Как известно, эта ягода является кладезем полезных веществ. Облепиху можно приобрести в любом крупном супермаркете или на рынке. Попробуйте приготовить полезный напиток и оцените его полезные свойства.

Состав необходимых продуктов:

Облепиха- 3 столовые ложки, сок лимона- 1 столовая ложка, мед- 2 чайные ложки, кипяток- 1 стакан.

Приготовление коктейля из облепихи:

Ягоды облепихи перебрать и промыть, затем растолочь в миске, залить кипятком и дать настояться в течение получаса. По прошествии этого времени облепиховую смесь процедить через марлю или сито. В напиток добавить мед и лимонный сок, перемешать, разлить по бокалам  и угощать домашних.

В напиток можно добавить мяту, тоже будет очень полезно. Листики нужно промыть, размять и добавить в размягченные ягоды, перед тем как их залить кипятком.

Помимо лечебных напитков, можно готовить вкуснейшие коктейли, подходящие для вечеринок, например, освежающий коктейль Пинаколада. Рецептов приготовления  множество, каждый раз можно готовить новый.

Читайте также:  Цветочные чаи на страже здоровья